Nietrzymanie moczu. Przyczyny, metody leczenia i zdrowe nawyki
Klaudia Latosik
/
14.05.2022
Wspólnie z Karoliną Leją - doświadczoną urofizjoterapeutką porozmawiałyśmy o problemie jakim jest nietrzymanie moczu. Mnóstwo merytorycznej, ale prosto przekazanej, wiedzy o tym:
- Czym jest nietrzymanie moczu i czy rzeczywiście częściej zdarza się w wieku dojrzałym?
- Jak działają mięśnie dna miednicy i co sprawia, że ulegają osłabieniu?
- Czy uprawianie sportu może mieć niekorzystny wpływ na mięśnie dna miednicy?
- Jak przebiega wizyta u urofizjoterapeutki i ile potrzeba czasu, aby leczenie przyniosło pierwsze efekty?
- Jak powinny wyglądać codzienne, proste czynności, aby nasze mięśnie dna miednicy nie były zbytnio obciążone?
Klaudia Latosik
Klaudia jest edukatorką psychoseksualną i terapeutką specjalizującą się w seksuologii. W swojej pracy integruje podejścia, m.in. Gestalt i terapię systemową.
